Gedachten aan zelfmoord komen veel voor bij een postnatale depressie. In verreweg de meeste gevallen leiden deze gedachten niet tot daden. Je hoeft je niet te schamen voor deze gedachten, ze horen bij een depressie en zullen weer voorbijgaan. Het is belangrijk dat je met andere mensen over deze gedachten praat en er niet alleen mee blijft rondlopen. Bij Postpartum Steun kun je terecht voor hulp bij je postnatale depressie. Heb je nu direct behoefte om met iemand te praten over je zelfmoordgedachten, dan kun je (anoniem en vertrouwelijk) dag en nacht telefonisch en online terecht bij 113 zelfmoordpreventie. Daar werken ervaren mensen die naar je zullen luisteren en je kunnen helpen.
