E-mail counseling houdt in dat ik je per e-mail begeleid tijdens je postpartum depressie. Je kunt mij altijd mailen met vragen, twijfels of over hoe het met je gaat. Ik beantwoord je mail binnen twee werkdagen en mail je daarnaast regelmatig tips of oefeningen die je verder kunnen helpen. Voor sommige vrouwen is deze vorm van begeleiding erg prettig, bijvoorbeeld omdat zij zich schriftelijk makkelijker kunnen uitdrukken dan mondeling. Wanneer ik het gevoel heb dat ik je door middel van e-mail counseling niet de steun kan bieden die je nodig hebt, zal ik dat aangeven. Je kunt dan alsnog kiezen voor face to face counseling of we zoeken samen naar een andere hulpverlener bij jou in de buurt. Voordat we het e-mail counselingstraject starten, hebben we eerst een kennismakingsgesprek. Om daarvoor een afspraak te maken, kun je hier klikken.